Figue > Fruits
Figue : nutriments
Composition du figue pour 100g :Valeur énergétique
62 calories pour 100g :
Eau
| Eau | 81,80 g |
|---|
Vitamines
| Vitamine B1 | 0,03 mg |
|---|---|
| Vitamine B2 | 0,03 mg |
| Vitamine B3 ou PP | 0,40 mg |
| Vitamine B5 | 0,22 mg |
| Vitamine B6 | 0,08 mg |
| Vitamine B9 | 7,33 µg |
| Vitamine C | 2,00 mg |
| Vitamine E | 0,64 mg |
Minéraux
| Calcium | 38,00 mg |
|---|---|
| Cuivre | 0,06 mg |
| Fer | 0,30 mg |
| Sodium | 3,00 mg |
| Potassium | 200,00 mg |
| Magnésium | 15,00 mg |
| Manganèse | 0,10 mg |
| Phosphore | 15,00 mg |
| Sélénium | - |
| Zinc | 0,30 mg |
Figue : informations
Une seule utilisation pour figue.Mots clés associés pour Figue
fraîche
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