Poireau cuit > Légumes
Poireau cuit : nutriments
Composition du poireau cuit pour 100g :Valeur énergétique
18 calories pour 100g :
Eau
| Eau | 92,10 g |
|---|
Vitamines
| Vitamine B1 | - |
|---|---|
| Vitamine B2 | - |
| Vitamine B3 ou PP | - |
| Vitamine B5 | - |
| Vitamine B6 | 0,06 mg |
| Vitamine B9 | 54,50 µg |
| Vitamine C | 4,15 mg |
| Vitamine E | 0,50 mg |
Minéraux
| Calcium | 25,30 mg |
|---|---|
| Cuivre | - |
| Fer | - |
| Sodium | 3,00 mg |
| Potassium | 148,00 mg |
| Magnésium | 8,44 mg |
| Manganèse | - |
| Phosphore | 20,00 mg |
| Sélénium | 1,00 µg |
| Zinc | - |
Poireau cuit : informations
L'ingrédient poireau cuit n'a pas encore été utilisé.Mots clés associés pour Poireau cuit
cuit
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