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avocat : •TEXTE•
Composition for avocat for 100g :Energy
335 calories pour 100g :
Water
| Water | 74,00 g |
|---|
Vitamins
| Vitamin B1 | 0,08 mg |
|---|---|
| Vitamin B2 | 0,15 mg |
| B3 vitamin | 1,28 mg |
| B5 vitamin | 0,94 mg |
| Vitamin B6 | 0,24 mg |
| B9 vitamin | 78,50 µg |
| Vitamin C | 200,00 mg |
| Vitamin C | 7,49 mg |
| Vitamin E | 2,36 mg |
Minerals
| Calcium | 10,80 mg |
|---|---|
| Copper | - |
| Iron | 0,51 mg |
| sodium | - |
| potassium | 680,00 mg |
| potassium | 412,00 mg |
| magnesium | 45,00 mg |
| magnesium | 27,10 mg |
| Manganese | - |
| Phosphorus | 41,90 mg |
| Selenium | - |
| Zinc | 0,47 mg |
avocat : informations
The avocat ingredient has been used 17 times.Food list
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