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Pumpkin : •TEXTE•
Composition for pumpkin for 100g :Energy
10 calories pour 100g :
Water
| Water | 95,30 g |
|---|
Vitamins
| Vitamin B1 | 0,03 mg |
|---|---|
| Vitamin B2 | 0,06 mg |
| B3 vitamin | 0,37 mg |
| B5 vitamin | 0,35 mg |
| Vitamin B6 | - |
| B9 vitamin | 29,20 µg |
| Vitamin C | 0,70 mg |
| Vitamin E | 0,30 mg |
Minerals
| Calcium | 25,90 mg |
|---|---|
| Copper | 0,08 mg |
| Iron | - |
| sodium | 9,30 mg |
| potassium | 223,00 mg |
| magnesium | 5,90 mg |
| Manganese | 0,05 mg |
| Phosphorus | 15,80 mg |
| Zinc | 0,18 mg |
Pumpkin : informations
The pumpkin ingredient has been used 8 times.Tags for Pumpkin
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