Smoked herring > Fish and batrachians Produits à base de poissons
smoked herring : •TEXTE•
Composition for smoked herring for 100g :Energy
142 calories pour 100g :
Water
| Water | 68,30 g |
|---|
Vitamins
| Vitamin B1 | - |
|---|---|
| Vitamin B2 | 0,22 mg |
| B3 vitamin | 3,45 mg |
| B5 vitamin | 0,55 mg |
| Vitamin B6 | 0,37 mg |
| B9 vitamin | 8,00 µg |
| Vitamin B12 | 11,80 µg |
| Vitamin D | 22,00 µg |
| Vitamin E | 1,35 mg |
Minerals
| Calcium | 62,40 mg |
|---|---|
| Copper | - |
| Iron | 1,00 mg |
| sodium | 1 590,00 mg |
| potassium | 226,00 mg |
| magnesium | 34,80 mg |
| Manganese | - |
| Phosphorus | 155,00 mg |
| Selenium | 28,00 µg |
| Zinc | 0,60 mg |
smoked herring : informations
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