Zinc
Le zinc est un oligo-élément qui contribue au maintien d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux.
Il favorise également la production de sperme, et stimulerait la synthèse de la testostérone.
Mots clés associés : peau cheveux
Les 10 aliments les plus riches en Zinc
| 9.00 mg | Maroilles cheese |
| 8.52 mg | Liver, calf, raw |
| 8.00 mg | Vacherin cheese |
| 7.00 mg | Morbier cheese |
| 6.87 mg | Cocoa powder |
| 6.19 mg | Thyme, dried |
| 6.00 mg | Carré de l'Est cheese |
| 6.00 mg | Langres cheese |
| 5.90 mg | Viande des Grisons (Bündnerfleisch) |
| 5.74 mg | Sesame seed |