Tomate > Légumes
tomate : nutriments
Composition du tomate pour 100g :Valeur énergétique
25 calories pour 100g :
Eau
Eau | 93,50 g |
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Vitamines
Vitamine A | 0,09 mg |
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Vitamine B1 | 0,60 mg |
Vitamine B2 | - |
Vitamine B6 | - |
Vitamine C | 30,00 mg |
Vitamine D | - |
Vitamine E | 0,30 mg |
Minéraux
Calcium | 13,00 mg |
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Chlorure | - |
Fer | 0,60 mg |
Sodium | 3,00 mg |
Potassium | 268,00 mg |
Magnésium | - |
Phosphore | 27,00 mg |
tomate : informations
L'ingrédient tomate a été utilisé 88 fois.Des recettes avec tomate
- Gaspacho
- Salade thaïlandaise au chou
- Sauce pimentée à la tomate
- Tartine à la tomate et au jambon cru (bruschetta)
Liste des aliments
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