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Nectarine > Fruits

Nectarine : nutriments

Composition du nectarine pour 100g :

Valeur énergétique

Glucides 7,69 g
Protides 1,40 g
Lipides 0,10 g

Eau

Eau 87,80 g

Vitamines

Vitamine B1 0,02 mg
Vitamine B2 0,04 mg
Vitamine B3 ou PP 0,60 mg
Vitamine B5 0,16 mg
Vitamine B6 0,03 mg
Vitamine B9 20,00 µg
Vitamine C 20,30 mg
Vitamine E 1,15 mg

Minéraux

Calcium -
Cuivre 0,08 mg
Fer 0,28 mg
Sodium -
Potassium 168,00 mg
Magnésium 9,06 mg
Manganèse 0,07 mg
Phosphore 20,10 mg
Sélénium 0,09 µg
Zinc -

Nectarine : informations

L'ingrédient nectarine n'a pas encore été utilisé.

Des recettes avec Nectarine

  1. Lapin mijoté aux nectarines

Liste des aliments

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