épaule d'agneau > Viandes
épaule d'agneau : nutriments
Composition du épaule d'agneau pour 100g :Valeur énergétique
287 calories pour 100g :
Eau
| Eau | 53,70 g |
|---|
Vitamines
| Vitamine B1 | 0,06 mg |
|---|---|
| Vitamine B2 | 0,30 mg |
| Vitamine B3 ou PP | 7,20 mg |
| Vitamine B5 | 0,30 mg |
| Vitamine B6 | 0,21 mg |
| Vitamine B9 | 24,20 µg |
| Vitamine B12 | 2,72 µg |
| Vitamine C | 6,90 mg |
| Vitamine D | - |
| Vitamine E | 0,09 mg |
Minéraux
| Calcium | 8,80 mg |
|---|---|
| Cuivre | 0,20 mg |
| Fer | 2,20 mg |
| Sodium | 95,50 mg |
| Potassium | 376,00 mg |
| Magnésium | 25,40 mg |
| Manganèse | - |
| Phosphore | 231,00 mg |
| Sélénium | - |
| Zinc | 4,70 mg |
épaule d'agneau : informations
L'ingrédient épaule d'agneau a été utilisé 3 fois.Des recettes avec épaule d'agneau
Liste des aliments
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