Accra de morue > Plats composés Plats à base de poisson ou produits aquatiques
Accra de morue : nutriments
Composition du accra de morue pour 100g :Valeur énergétique
256 calories pour 100g :
Eau
| Eau | 52,40 g |
|---|
Vitamines
| Vitamine B1 | 0,06 mg |
|---|---|
| Vitamine B2 | 0,10 mg |
| Vitamine B3 ou PP | 2,08 mg |
| Vitamine B5 | 0,35 mg |
| Vitamine B6 | 0,23 mg |
| Vitamine B9 | 28,30 µg |
| Vitamine B12 | 65,20 µg |
| Vitamine C | 4,75 mg |
| Vitamine D | 0,27 µg |
| Vitamine E | 4,84 mg |
Minéraux
| Calcium | 52,00 mg |
|---|---|
| Cuivre | - |
| Fer | 1,10 mg |
| Sodium | 826,00 mg |
| Potassium | 199,00 mg |
| Magnésium | 17,80 mg |
| Manganèse | 0,30 mg |
| Phosphore | 110,00 mg |
| Sélénium | 18,00 µg |
| Zinc | 0,80 mg |
Accra de morue : informations
L'ingrédient accra de morue a été utilisé 6 fois.Liste des aliments
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